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Ich bin im mittleren Alter und habe in jungen Jahren zu wenig auf meine Gesundheit geachtet. Das ist wohl der Grund, warum ich eine beginnende Arteriosklerose habe und auch der Blutdruck zu hoch ist. Ich habe mir selbst ein Gesundheitsprogramm verordnet, dessen wichtigste Säulen eine gesunde Ernährung und regelmäßiger Ausdauersport sind. Dazu kommt ein gutes Vitaminpräparat und Cratae-Loges als Unterstützung für Herz und Kreislauf. Das ist ein gutes Gesamtpaket, mit dem ich hoffentlich noch lange gesund und munter bleibe.
