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"Tryptophan Tabletten sind teilbar und gut zu schlucken.
Ich habe die Information, dass die Wirksamkeit besser ist, wenn man es zusammen mit Kohlehydraten verzehrt.
Zusammen mit Protein wird die Blut-Hirn-Schranke vom Tryptophan schlechter überwunden und damit die Wirksamkeit schlechter.
es wäre Sinnvoll, dass in die Verzehrempfehlung aufzunehmen."

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