Eisen, Spurenelement

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ELEKTROLYT SALBE S
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Eisen

Was ist Eisen?

Das Spurenelement Eisen ist an vielen lebenswichtigen Prozessen des menschlichen Organismus beteiligt, unter anderem an der Blutbildung, am Sauerstofftransport und

verschiedenen wichtigen Stoffwechselvorgängen. Um dies zu gewährleisten, muss eine ausreichende Eisenmenge im Körper zur Verfügung stehen. Kann der Bedarf über die Nahrung nicht gedeckt werden, muss das Spurenelement in Form von Arznei- oder Nahrungsergänzungsmitteln zugeführt werden. Üblicherweise kommen hierbei 2-wertige Eisenpräparate zum Einsatz, in denen das Eisen als Salz oder Komplex vorliegt. 

Wie wirkt Eisen?
Eisenhaltige Präparate sind in der Lage einen bestehenden Mangel auszugleichen. Dieser entwickelt sich langsam und schleichend. Am Anfang wird das im Körper gespeicherte Eisen (Speichereisen) aufgebraucht. Sind die Speicher erschöpft zeigt sich im Blutbild ein niedriger Serum-Ferritin-Wert und es komm zu einer Beeinträchtigung der Blutbildung. Die Hämoglobin- und Erythrozytensynthese (Bildung roter Blutkörperchen) ist gestört und Betroffene leiden unter den typischen Symptomen eines Eisenmangels. Im Blutbild führt dies zu einem zu niedrigen Hämoglobinwert (HB-Wert), der unter der alters- und geschlechtsspezifischen Norm liegt.

Da der Organismus Eisen nur in begrenzten Mengen aufnehmen kann, kann es je nach Bedarf wenige Wochen bis zu 6 Monate dauern bis die Eisenspeicher wieder aufgefüllt sind. Wenn sich die Blutwerte wieder normalisiert haben, sollte die Eisentherapie noch zwei bis vier Monate weitergeführt werden.

Wann wird Eisen angewendet?
Eisenpräparate kommen dann zum Einsatz, wenn der Eisenbedarf höher ist als die Eisenaufnahme über die Nahrung. Hierfür gibt es verschiedene Ursachen:

Chronischer Blutverlust
Blutverlust kann verschiedenste Ursachen haben wie:

  • Blutungen im Magen-Darm-Trakt durch Magenschleimhautentzündungen, gut- und bösartige Geschwüre oder Hämorrhoiden
  • Regelblutung
  • operative Eingriffe
  • Blutspende
  • chronisches Zahnfleisch- oder Nasenbluten

Zu geringe Eisenzufuhr
Eine geringe Zufuhr von Eisen mit der Nahrung kann vorliegen bei:

  • zu einseitiger fleischfreier Kost
  • zu einseitigen Diäten
  • Betroffen sind vor allem Säuglinge, Kleinkinder, Menschen die sich vegetarisch oder vegan ernähren, Menschen mit Essstörungen und Alkoholiker

Gestörte Eisenaufnahme
Ursachen für eine gestörte Eisenaufnahme können sein:

  • chronisch-entzündliche Darmerkrankungen wie beispielsweise eine Infektion mit dem Bakterium Helicobacter pylori
  • andauernde Einnahme von Arzneimitteln gegen eine übermäßige Magensäureproduktion (Antazida)
  • starker Konsum von schwarzem Tee, Kaffee oder Rhabarber

Erhöhter Eisenbedarf                          
Ein erhöhter Bedarf an Eisen benötigt der Körper beispielsweise während:

  • Wachstum
  • Schwangerschaft
  • Stillzeit

Eisen ist unter anderem in Form von Tabletten, Kapseln, Kautabletten, Lösung zum Einnehmen, Direktgranulat und als Injektionslösung im Handel.

In manchen Präparaten wird das Spurenelement mit anderen Wirkstoffen kombiniert, häufig ist hierbei Vitamin C als Helfer zur Eisenverwertung zu finden.

Magensaftresistente Darreichungsformen zerfallen erst im Darm - dem Ort der Eisenaufnahme - so dass das Spurenelement optimal und magenschonend resorbiert werden kann.

Quellen:
Mutschler Arzneimittelwirkungen. 8. Auflage
Taschenatlas Pharmakologie, 5. Auflage
Allgemeine und spezielle Pharmakologie und Toxikologie, 11. Auflage, Urban & Fischer Verlag/Elsevier GmbH, 2013
Fachinformationen der Fertigarzneimittel

Einführung in Wirkstoff Eisen

Eisen ist ein essenzielles Spurenelement, das eine zentrale Rolle beim Transport von Sauerstoff im Blut spielt. Es ist ein unverzichtbarer Bestandteil von Hämoglobin und Myoglobin und unterstützt so die Energieproduktion und den Stoffwechsel im Körper.

Beschreibung

Der Wirkstoff Eisen fördert nicht nur die Blutbildung, sondern auch die normale Funktion des Immunsystems. Dank seiner Fähigkeit, den Sauerstofftransport zu optimieren, trägt Eisen zu einer verbesserten Ausdauer und Leistungsfähigkeit bei.

Wirkungen

  • Unterstützung der Blutbildung
  • Verbesserung des Energiehaushalts
  • Stärkung des Immunsystems
  • Verringerung von Müdigkeitserscheinungen

Anwendungsgebiete

Eisen wird vor allem bei nachgewiesenem Eisenmangel, Müdigkeit und Erschöpfungszuständen eingesetzt. Es ist auch bei erhöhter körperlicher Belastung als unterstützende Maßnahme indiziert.

Dosierung und Anwendung

Die Dosierung von Eisenpräparaten sollte individuell und in Absprache mit einem Arzt erfolgen. Es empfiehlt sich, die Präparate mit einer Mahlzeit einzunehmen, um die Verträglichkeit zu verbessern. Achten Sie stets auf die Dosierungsanweisungen auf der Packungsbeilage.

Nebenwirkungen

Obwohl Eisenpräparate in der Regel gut verträglich sind, können in seltenen Fällen unerwünschte Effekte wie Magen-Darm-Beschwerden, Übelkeit, Verstopfung oder Durchfall auftreten. Bei anhaltenden Beschwerden sollte ein Arzt konsultiert werden.

Wechselwirkungen

Eisen kann Wechselwirkungen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten aufweisen, insbesondere mit Calciumpräparaten, die die Eisenaufnahme beeinträchtigen können. Es ist ratsam, Abstand zwischen der Einnahme von Eisen und anderen Präparaten zu halten.

Besondere Hinweise

Bitte beachten Sie, dass die individuelle Eisenaufnahme durch verschiedene Faktoren, wie Ernährung und Gesundheitszustand, beeinflusst werden kann. Vor der Einnahme von Eisenpräparaten sollte im Zweifelsfall immer ein Arzt zu Rate gezogen werden.

Enthaltene Medikamente

Zu den gängigen eisenhaltigen Präparaten gehören Eisen-Tabletten, Eisen-Lösungen und spezielle Kombinationspräparate zur Behandlung von Eisenmangel.

Häufig Gestellte Fragen

Was bewirkt Eisen im Körper?

Eisen unterstützt die Bildung von Hämoglobin, was für den Sauerstofftransport im Blut unerlässlich ist.

Wie erkenne ich einen Eisenmangel?

Typische Symptome eines Eisenmangels umfassen Müdigkeit, Blässe, Konzentrationsstörungen und verminderte körperliche Leistungsfähigkeit.

Wann sollte man Eisenpräparate einnehmen?

Eine Einnahme von Eisenpräparaten wird empfohlen, wenn ein diagnostizierter Eisenmangel vorliegt oder unter ärztlicher Aufsicht in Phasen erhöhter Belastung.

Welche Nebenwirkungen können bei der Einnahme von Eisen auftreten?

Zu möglichen Nebenwirkungen zählen vor allem Magen-Darm-Beschwerden, Übelkeit und gelegentlich Verstopfung oder Durchfall.

Fazit

Eisen ist ein unverzichtbares Spurenelement, das eine entscheidende Rolle bei der Blutbildung und dem Energiehaushalt spielt. Dank seiner vielfältigen positiven Effekte trägt es zur allgemeinen Gesundheit bei. Für eine individuelle Beratung und zur optimalen Dosierung sollte stets ein Facharzt konsultiert werden.