Leistungsfähigkeit

Summer Self-Care für Mütter: Stress und Müdigkeit im Sommer besser bewältigen

Warum Selbstfürsorge im Sommer für Mütter wichtig ist Der Sommer bringt oft neue Herausforderungen: heißes Wetter, volle Kalender und der ständige Balanceakt zwischen Kindern, Arbeit und Haushalt. ...

Hörtraining: Kann man besser hören lernen?

Hörvermögen ist nicht gleichbedeutend mit der Lautstärke des Hörens: In der Realität ist der Prozess, der im Ohr und später im Gehirn stattfindet, weitaus komplexer. Daher besteht durchaus die Möglich...

Akne im Sommer: Warum Hitze Hautunreinheiten verschlimmert

Was macht Sommerakne so hartnäckig? Im Sommer verändert sich die Haut in vielerlei Hinsicht: mehr Schweiß, höhere Temperaturen und längere Sonnenexposition beeinflussen die Poren. Schweiß mischt si...