Früchtetee
Die Namen von Früchtetees sind oft sehr phantasiereich. Auch duften sie herrlich. Früchtetees sind das aktuelle Wellnessgetränk. Früchtetee, eher ein Aufguss aus Bestandteilen von Früchten, gilt in der Regel als ein hervorragender Vitaminlieferant. Früchtetees können auf schier unendliche Weise zusammengesetzt werden. Ein Früchtetee enthält zum Beispiel die Blätter der Erdbeere oder die Schalen der Hagebutte, aber auch Äpfel, schwarze Johannesbeeren, Hibiskus, Brombeeren und Holunderbeeren, Kirschen und Himbeeren, sowie Sanddorn, Aprikosen und noch viele andere Früchte sowie den Geschmack verstärkende Aromen. Bei den Hagebutten, Holunderbeeren, der schwarzen Johannisbeere und dem Sanddorn ist der Gehalt an Vitamin C besonders hoch. In den Früchtetees sind aber auch viele Mineralstoffe enthalten. Früchtetee kann im Winter heiß getrunken werden, sowie er im Sommer auch kalt zu genießen ist. Besonders Lecker ist der Früchtetee wenn er mit Zucker, Kandis oder sogar Honig gesüßt wird. Dies wird besonders von Kindern gemocht. Früchtetee ist außerdem preiswert, so kann er im Sommer ein günstiger Durstlöscher sein. Er ist ideal, die täglich empfohlene Menge an Flüssigkeit – 1,5 bis 2 Liter – zu sich zu nehmen. Er hat, pur getrunken, keine Kalorien, da er keinen Zucker enthält, ist ohne Koffein und putscht daher auch nicht auf. Deshalb kann er in unbegrenzter Menge zu jeder Tages- oder Abendzeit getrunken werden. Allerdings sollte man auf die Qualität des Früchtetees achten, da viele Tees stark mit Pestiziden belastet sind.
22 Ergebnisse
- Atemwegsproblemen
- Husten
- Schleimlösung
- Erkältung
- Fieber
- Grippe
Das könnte dich auch interessieren
Bequeme und gesunde Kleidung: Was muss man beachten?
Kleidung begleitet uns viele Stunden am Tag und ist teilweise in direktem Kontakt mit der Haut. Bei der Auswahl sollte es daher nicht nur um Farbe, Preis und Mode gehen, sondern primär um angenehme Ma...
Hausmittel gegen Tinnitus: Was wirklich helfen kann und was nur ein Mythos ist
Ein ständiges Piepen, Rauschen oder Pfeifen im Ohr kann den Alltag ganz schön durcheinanderbringen. Kein Wunder, dass viele Betroffene nach einem Hausmittel gegen Tinnitus suchen, das schnell und unko...
Moderne Cannabinoid-Therapie: Anwendungsgebiete von medizinischem Cannabis
Seit medizinisches Cannabis 2017 in Deutschland verordnungsfähig ist, hat sich die Cannabinoid-Therapie von einem Randthema zu einem festen Bestandteil der modernen Medizin entwickelt. Doch bei welche...