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DocMorris
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"Beim nächsten mal habe ich das Pulver nur hinein gegeben und nicht gerührt was zur Folge hatte dass das Pulver an den Zähnen am Gaumen und im Hals stecken blieb. Da nützten auch drei Gläser Wasser nichts. Ich musste schnell ein Stück trockenes Brot kauen und schlucken dann war das schleimige Gefühl weg. Ob das Pulver nun sättigt kann ich nicht beurteilen weil das ja auch vom vielen Wasser kommen kann. Ich habe mir jetzt Glucomannan als Kapseln bestellt und versuche das raus zubekommen. Das andere werfe ich weg."