Gesunder Darm, starkes Immunsystem: So hängen sie zusammen

Ein starkes Immunsystem ist der Schlüssel zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden – und der Darm spielt dabei eine entscheidende Rolle. Wussten Sie, dass etwa 70 % unseres Immunsystems im Darm sitzen? Die...

Damit Weihnachten nicht auf den Magen schlägt: Gut gerüstet durch die Feiertage

Von Plätzchen und Glühwein bis zur üppigen Weihnachtsgans – die Festtage stellen unseren Magen vor kulinarische Herausforderungen. Doch mit einigen einfachen Maßnahmen und der richtigen Vorbereitung b...

Nachgefragt bei Frau Helm: Keine Angst vor der Darmspiegelung!

Eine Darmspiegelung ist die Untersuchung, die ich nie haben möchte, sagte die Tochter einer Freundin, als wir gemütlich beim Kaffee zusammensaßen. Ihr angewidertes Gesicht sprach Bände. Darmspiegelung...