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Vor kurzem bekam ich nachts öfter Wadenkrämpfe, teilweise so arg, dass ich aufstehen und umhergehen mußte, bis es besser wurde und ich wieder einschlafen konnte. Tagsüber fühlte ich mich zudem müde und schneller erschöpft als gewöhnlich. Da ich schon öfter unter Magnesiummangel litt und die Symptome dafür gut kenne, griff ich direkt zu Biolectra Magnesium 300 Kapseln. Die besorge ich mir immer über Versandapotheken, dort, wo sie gerade am günstigsten zu haben sind. Eine Kapsel täglich genügt schon, um den Magnesiumhaushalt auszugleichen. Ich fühlte mich schon nach ein paar Tagen kraftvoller und die Wadenkrämpfe sind auch weg.
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Ich konnte es mir nicht erklären, aber ich fühlte mich vor einigen Monaten ziemlich schlapp und müde und bekam auch gelegentlich Wadenkrämpfe in der Nacht. Da mir das nicht geheuer war, ging ich zum Arzt, der nach eingehender Untersuchung einen Magnesiummangel feststellte. Damit ich diesen wieder ausgleichen konnte, riet mir mein Arzt zur Einname von Biolectra Magnesium 300 Kapseln. Nachdem ich einige Tage die Kapseln eingenommen hatte, ging es mir bedeutend besser. Auch nach Absetzen von Biolectra Magnesium 300 Kapseln hatte ich glücklicherweise keine Probleme mehr.
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Magnesiummangel kann sich auf sehr vielfältige Art und Weise äußern. Mein Arzt stellte es bei mir fest, nachdem ich ihm meine vielfältigen Symptome aufzählte. Ich hatte oft Wadenkrämpfe, fühlte mich sehr schnell müde, hatte oft kalte Füße und Hände und litt ab und an auch unter Herzjagen. Er stellte bei mir dann einen Magnesiummangel fest und verordnete mir, die von der DGE empfohlene Tagesdosis von 300 Milligram, zusätzlich mit Magnesiumtabletten oder Kapseln einzunehmen. In einer Internet Apotheke stieß ich dann auf Biolectra Magnesium 300, bei dem bereits eine Kapsel genügt, um den Tagesbedarf zu mir zu nehmen. Nachdem ich es jetzt seit etwa zwei Wochen täglich zu mir nehme, fühle ich mich schon viel fitter.
