Bore-Out - das Gegenteil von Burn-Out

In dem Buch „Diagnose Boreout“, welches im Jahr 2007 erschienen ist, wird eine Theorie aufgestellt, in welcher der Zustand der Unzufriedenheit am Arbeitsplatz mit dem Vorhandensein von Langeweile in einen Zusammenhang gebracht wird. Unterforderung? Desinteresse? Lustlosigkeit? Boreout - das Gegenstück zu Burn-out? ...

Beckenbodentraining – stärken Sie Ihre innere Mitte

Das Beckenbodentraining, welches auch, nach dessen Erfinder Arnold H. Kegel, Kegelübung genannt wird, dient dazu die Muskulatur des Beckenbodens zu stärken und gesundheitliche Vorteile mit sich zu bringen – sowohl für die Frau als auch für den Mann. Alles rund um den Einstieg ins Beckenbodentraining und über die Folgen einer schwachen ...

Schule-Spezial: Schulstart = ADHS-Zeit.

Zappelphilipp und rote Zora. Die Schreckgespenster für Eltern und Lehrer? Nicht nur. Denn einen Schuss ADHS kann unsere Gesellschaft gut gebrauchen. Sprengt es doch die Grenzen und eröffnet neue Horizonte. Auch Bill Gates, der Begründer von Microsoft, soll ADHS haben. Leidvoll und schwierig wird es erst im Übermaß. Dann können Schule, ...

Magersucht: Ab wann wird das Abnehmen zur Krankheit?

Essstörungen können in jedem Alter auftreten. Typisch für die Magersucht, eine psychogene Essstörung, auch Anorexia nervosa genannt, ist der beabsichtigte, selbst herbeigeführte Gewichtsverlust. Schlank, schlanker, Magersucht? Alles rund um das Thema Anorexia nervosa. ...

Mittelohrentzündung durch das Freibad ?!

Sommerzeit bedeutet Badezeit. Ob nur aus Spaß oder zur Abkühlung - das nasse Vergnügen begeistert sowohl kleine als auch große Wasserratten. Leider kann dieser Badespaß gesundheitliche Folgen haben: Empfindliche Menschen neigen zu der sogenannten Badeotitis, einer Entzündung des äußeren Gehörgangs, die durch das Schwimmen verursacht ...

Schöne Zähne: Fluorid in Zahnpasta

Fluoride befinden sich in den meisten Zahnpasten und sollen vor Karies schützen. Trotz allem besteht Unsicherheit bei der Verwendung mit der Verbindung des chemischen Grundstoffs. Sind Fluoride schädlich für die Zähne oder ist die Zahnpflege mit Fluoriden zu empfehlen? ...

Eine unterschwellige Botschaft: Die Körpersprache

Sei es bewusst oder unbewusst: Mit der Körpersprache, die als eine Form der nonverbalen Kommunikation betrachtet wird, vermittelt man dem Gegenüber eine Botschaft. Sowohl Mimik, Gestik als auch die Haltung bestimmen, wie man von seinem Umfeld wahrgenommen wird. Wie lässt sich die Körpersprache im Alltag anwenden? Was gilt zu beachten? ...

Tinnitus: Ich höre was was du nicht hörst

Ein lästiges Fiepen ein hohes Summen oder ein immer gleich bleibender Pfeiff-Ton: Tinnitus kann unterschiedliche Formen annehmen und wird von jedem Menschen anders gehört. Dabei kann der lästige Ton im Ohr nur von den Betroffenen wahrgenommen werden. Zum Teil wird das Geräusch so laut, dass es die Lebensqualität des Betroffenen stark ...

Essstörung Pica-Syndrom: Lust auf Glas, Erde oder Porzellan

Egal ob Glasscherben, Erde, Haare, Sand, Papier, Schaumstoff oder Stärke: Personen, die unter dem sogenannten Pica-Syndrom leiden, verspeisen abnormale und mitunter auch lebensgefährliche Gegenstände. Der Zwang diese Dinge zu essen hat unterschiedliche Ursachen, eine Therapie ist in jedem Fall nötig. ...

Dermatologie Spezial: Hautkrebs im Focus

Dass intensive Sonnenbestrahlung den Hautkrebs fördert, ist bekannt. Zu lange andauernde und zu häufige Sonnenbäder oder Bestrahlungen durch Höhensonne oder in Solarien sind deshalb zu vermeiden. Denn Hautkrebs zählt, unter Berücksichtigung aller Hautkrebsarten, zur häufigsten Krebserkrankung in Deutschland. Alles Wissenswerte rund um das ...

Gesunde Zähne: Zahnkorrektur bei Erwachsenen

Das Tragen einer Zahnspange ist im Kinder- und Jugendalter keine Seltenheit. Aber auch Erwachsene können sich durch eine Zahnspange die Zähne richten lassen und Zahnfehlstellungen beheben. Ein schönes Lächeln und gerade Zähne? Für eine kieferorthopädische Behandlung gibt es heutzutage keine Altersbeschränkung mehr. ...

Endometriose - Schwangerschaft möglich?

Bei der Endometriose handelt es sich um eine gutartige, chronische Erkrankung von Frauen, bei der endometriumähnliches Gewebe außerhalb der Gebärmutter vorkommt und körperliche Beschwerden verursachen kann. In Deutschland leiden etwa zwei bis sechs Millionen Frauen an Endometriose; jährlich erkranken 30.000 Frauen neu daran. Was passiert im ...