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Meine Hebamme hat mir Epi-no empfohlen und ich habe damit fleißig trainiert, weil ich tierische Angst vor der Geburt hatte. Ich bin nämlich sehr zierlich gebaut und wollte nicht riskieren, dass ein Kaiserschnitt notwendig wird. Und dazu noch sagte mein Frauenarzt immer, das mein Kind sehr groß sein würde. Mir hat Epi-No richtig gut geholfen und die Entbindung war ganz natürlich und ohne Dammschnitt.
Ich habe von Epino Delphine plus im Forum für werdende Mütter erfahren und mir das dann auch über eine Versandapotheke recht günstig gekauft. Funktioniert ganz einfach, es besteht aus einem Silikonballon, Handpumpe, Druckanzeige oder Spiegel einem Luftablassventil und einem Schlauch. Epino Delphine plus hat eine gut verständliche Beschreibung dabei. Damit kann man kurz vor der Geburt die schrittweise Dehnung des Scheidenausganges, des Dammes und der Vaginalmuskulatur erreichen. Die Mütter aus dem Forum sagten es sei eine super Sache und das die Geburt viel einfacher war, die Geburt meines Sohnes war auch schnell überstanden, allerdings habe ich keinen Vergleich da es mein erstes Kind war.
Warten auf die Periode: Wenn die Monatsblutung ausbleibt ist das oft eine Schrecksekunde. Schnell kommt eine Frage auf: „Bin ich schwanger?“ Doch das Ausbleiben der Menstruation kann auch andere Ursa...
Jeder tut es (oder sollte es zumindest tun), nur wenige sprechen gerne offen darüber, vieles kann man dabei falsch machen: Die tägliche Intimhygiene. Dabei tut jeder gut daran, sich gründlich zu infor...
Menstruation auf Reisen! Der Urlaub steht bevor und die Vorfreude auf Sommer, Sonne, Strand und Meer ist groß, da scheint die kommende Periode Einem einen Strich durch die Rechnung machen zu wollen. K...
