Sehr geehrte Fragestellerin, sehr geehrter Fragesteller,

bei Reisen in andere Zeitzonen ist es wichtig, die Einnahmezeiten von Medikamenten sorgfältig anzupassen, um die Wirksamkeit der Therapie sicherzustellen und Nebenwirkungen zu vermeiden. Je nach Art des Präparats und der Zeitverschiebung gibt es zwei gängige Anpassungsmethoden:

Variante 1: Bei Reisen ostwärts (z. B. nach Asien, Australien oder Neuseeland) verschiebt man die Dosis bereits einige Tage vor der Reise täglich um zwei Stunden, bis die Stundendifferenz zur Zielzeit erreicht ist. Beispiel: Wenn Ihre reguläre Einnahmezeit in Deutschland 8:00 Uhr morgens ist und die Zeitverschiebung +10 Stunden beträgt, könnten Sie die Einnahme über mehrere Tage jeweils um 2 Stunden nach vorn verschieben, bis sie der neuen Uhrzeit entspricht.

Variante 2: Alternativ reduziert man die erste Einnahme nach der Ankunft. Die weiteren Einnahmen erfolgen dann in normaler Dosierung zu den lokalen Uhrzeiten.

Aber: Da anhand der Fragen wohl verschiedene Präparate mit unterschiedlichen Freisetzungsraten eingenommen werden, empfehle ich dringend, den genauen Ablauf vor Reiseantritt mit einem Arzt abzuklären!

Herzliche Grüße und alles Gute

Linda Künzig, Apothekerin