Die Somnofit Schnarchschiene hilft effektiv gegen Schnarchen aufgrund verengter Atemwege, bei leichter Schlafapnoe und Zähneknirschen. Sie schiebt den Unterkiefer sanft nach vorne, um die Atemwege zu öffnen. Dazu wird eine Mundschiene für den Oberkiefer und den Unterkiefer individuell angepasst und mit zwei elastischen Bändern verbunden. Die Schnarchschienen sind aus hochwertigem Kunststoff ohne Weichmacher gearbeitet und haben eine Haltbarkeit von 8-15 Monaten, abhängig von Pflege, Zähneknirschen und Mundsäure. Die individuelle Anpassung geht mit einem einmaligen Zahnabdruck, der nach Erweichung des Kunststoffs in heißem Wasser von dem Anwender selbst durchgeführt werden kann. So haben die Mundschienen, die für einen normalen und großen Kiefer geeignet sind, einen passgenauen Sitz.

Wie funktioniert die Somnofit Schnarchschiene?

Der Unterkiefer wird mit Hilfe der Mundschienen und den elastischen Bändern ein paar Millimeter nach vorne geschoben. Dadurch verlagern sich auch Gaumen und Zunge. Die Zunge kann nicht mehr zurücksinken und der Bereich hinter der Zunge wird frei gehalten. Die verengten Atemwege werden geöffnet, die Luft kann frei und geräuschlos fließen.

Welche Größe hat die Somnofit Schnarchschiene? 

Die Länge einer Schiene beträgt 4,6 cm, die Breite 6 cm, die Höhe maximal 1,4 cm. Der Schienensteg ist maximal 1,7 cm breit. Mit den elastischen Bändern sind 6 verschiedene Vorschubstufen möglich.

Wie können Sie prüfen, ob die Größe der Schiene für Sie passend ist?

Schneiden Sie aus einem dickeren Pappkarton ein Quadrat aus, das in Ihren Mund passt. Nehmen Sie es in den Mund und beißen Sie kräftig darauf. Jetzt können Sie die Länge und Breite Ihres Zahnabdrucks messen und die Maße mit denen der Schiene vergleichen. Sind Länge und Breite der Schiene mindestens 1 mm größer als die Maße Ihres Zahnabdrucks, ist sie passend für Ihren Kiefer. 

Wie wird die Somnofit Schnarchschiene individuell angepasst?

Der Oberkiefer-Teil mit den 2 Häkchen vorne und der beiliegende Thermometer werden in ein ca. 8 cm hohes Wasserbad gelegt und erhitzt. Wenn die rote Flüssigkeit im Thermometer die blaue Markierung erreicht hat, sollte das Erhitzen eingestellt und das Oberteil noch 2 Minuten in dem heißen Wasser belassen werden. Das Oberteil mit Löffel oder Zange herausnehmen, überschüssiges Wasser abschütteln, auf die Zähne des Oberkiefers setzen und mit beiden Daumen fest nach oben drücken. Die Zähne zusammenbeißen und die Mundschiene mit den Fingern seitlich an die Zähne drücken. 60 Sekunden halten und dann den Mund mit kaltem Wasser ausspülen und das Oberteil herausnehmen. Mit dem Unterteil genauso verfahren. Bevor das Unterteil heiß ist und eingesetzt wird, das Oberteil in den Oberkiefer einsetzen. Beide Schienen 1 Minute aufeinanderpressen und danach mehrere Minuten in kaltes Wasser legen. Zuletzt werden die Bänder zuerst oben und dann unten eingehakt und der Vorschub eingestellt.

Wie wird die Somnofit Schnarchschiene gereinigt?

Die Somnofit Schnarchschiene wird morgens nach der Anwendung mit milder Seife und lauwarmen Wasser oder 1 Minute lang in einem Becher mit Mundwasser mit einer Zahnbürste gereinigt und mit klarem Wasser abgespült. Alternativ können Reinigungstabletten, z.B. BONYplus Tabletten oder Curaprox-Reiniger verwendet werden. Auf keinen Fall mit Zahnpasta oder normalem Prothesenreiniger säubern!

Wofür eignet sich die Somnofit Schnarchschiene noch?

Die Somnofit Schnarchschiene verhindert Zähneknirschen und wirkt gegen Kopfschmerzen aufgrund verspannter Kaumuskulatur. In Abstimmung mit dem Arzt kann sie auch bei leichten Apnoe-Formen eingesetzt werden.

Für wen ist die Somnofit Schnarchschiene nicht geeignet? 

Bei vorstehendem Unterkiefer, sehr starkem Überbiss, Kieferschmerzen, lockeren Zähnen, ernsthaften Zahnfleisch- oder Kiefergelenkserkrankungen oder sonstigen Kieferbeschwerden sowie bei chronischem Asthma oder Epilepsie sollte vor dem Kauf der Zahnarzt befragt werden. Dasselbe gilt, wenn man unter 18 Jahre alt ist, wenn eine Zahnspange, ein künstliches Gebiss, Brücken oder herausnehmbare Prothesen getragen werden oder Probleme an den oberen oder unteren Vorderzähnen bestehen.