Eines der wichtigsten Vitamine für gesundes und kräftiges Haar, feste Fingernägel und schöne Haut ist Biotin oder Vitamin H. Nicht immer kann genügend Biotin über die Nahrung aufgenommen werden, z.B. bei chronischen Darmerkrankungen, einseitigen Diätkuren und allgemein bei Essstörungen. Auch Stress kann einen Biotinmangel verursachen. Mit Abtei Biotin 10 mg Tabletten kann ein solcher Mangel gezielt beseitigt oder verhindert werden. Der hochdosierte Wirkstoff kurbelt die Bildung von Keratin an, welches als Strukturprotein den Stoffwechsel in den schnellwachsenden Zellen unterstützt und so für kräftiges, glänzendes Haar, feste Fingernägel und gesunde Haut sorgt. Die Haut ist das größte Organ des Menschen und erfüllt wichtige Funktionen, so dass die Gesunderhaltung von Haut und Haaren kein ausschließlich kosmetisches Problem darstellt, sondern ein wichtiger Aspekt im Rahmen einer gesunden Lebensweise ist. Biotin Tabletten ersetzen aber nicht eine gute und abwechslungsreiche Ernährung sowie ausreichend Bewegung.