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Spätestens im März fange ich an und mache eine Kur mit Calcium D3, das ziehe ich bis zum Sommer, also Juli/August durch, denn dann fahre ich in Urlaub, meistens nach Spanien. So bereite ich meine Haut alle Jahre wieder auf die Sonne gut vor. In einem Jahr hatte ich nämlich eine schlimme Sonnenallergie bekommen und da hatte mir der Arzt auf dem Campingplatz eine Calciumspritze gegeben und mein Hausarzt gab mir den Tipp mit der Calcium D3- Kur, da das besonders gut sei. Man muss es aber mindestens 3 Monate vorher einnehmen damit die Haut auch widerstandsfähig genug ist, das klappt gut, eincremen aber trotzdem.