26.08.2008

Produktbewertung vom

Eigentlich schaffe ich es immer über ausgewogene Ernährung meinen normalen Magnesiumbedarf zu decken. Ich esse viele Vollkornprodukte, trinke Milch, esse anstatt Süßigkeiten mal eine Banane oder Nüsse und decke so meinen Bedarf. Es gibt jedoch Momente, in denen ich einen erhöhten Bedarf an Magnesium habe. Dies sind die Tage an denen ich Marathon oder Halbmarathon laufe. Ich nehme an etwa fünf Läufen pro Jahr teil. Anfangs hatte ich im letzten Teil der Strecke immer mit Krämpfen zu tun. Um dies jetzt zu verhindern, nehme ich prophylaktisch etwa eine Woche vor dem Rennen Magnesium Verla. Regelmäßig eingenommen hilft es tatsächlich die Strecke ohne Probleme zu laufen.

22.08.2008

Produktbewertung vom

Ich hatte sehr oft mit Vadenkrämpfen zu tun also bin ich zum Arzt,der dann feststellte das ich Magnesium mangel habe.Da ich Magnesium Verla N Konzentrat schon von der Schwangerschaft kenne,da es auch gegen leichte wehentätigkeit hilft.Habe ich mich für Magnesium Verla N Konzentr von der Firma Verla-Pharm entschieden.Ich nahm dann 5g über den Tag verteilt und da es bei mir chronisch war im Zeitraum von 4 Wochen.Danach ging es mir viel besser und hatte keine Vadenkrämpfe mehr.

21.08.2008

Produktbewertung vom

Wenn ich einmal im Monat meine Menstruation bekomme, blute ich an einigen Tagen doch sehr stark und dies verursacht bei mir Wadenkrämpfe, wenn ich mit meinen Hunden spazieren gehe. Nun diese Wadenkrämpfe werden durch einen Magnesiummangel hervorgerufen und ich habe mir irgendwann das Magnesium Verla N Konzentrat besorgt, da es sehr gut zu dosieren ist... Ich gehe jetzt vom logischen menschenverstand aus, dass der höchste Mangel an den tagen ist, wo ich auch am meisten Blute... Wenn meine Regel anfängt, nehme ich pro Tag einen Beutel und wenn die Regel was stärker ist, zwei Beutel und an den beiden blutstärksten Tagen nehme ich 3 Beutel Magnesium Verla N... Seitdem ich das so mache, habe ich keinerlei Wadenkrämpfe mehr bei meinen Spaziergängen mit den Hunden