Coenzym Q10
14 Ergebnisse
Orthomol Mental
Orthomol pharmazeutische
PZN: 5382070 (rezeptfrei)
Appetitkontrolle
- Konzentrationsstörungen
Orthomol Sport Trinkfläschchen
Orthomol Pharmazeutische Vertriebs GmbH
PZN: 2943852 (rezeptfrei)
Vitamine und Nahrungsergänzungen
- Calcium-Mangel
- Regeneration
- Leistungsfähigkeit
- Energiestoffwechsel
Orthomol Cardio Granulat+Kapseln 30
Orthomol pharmazeutische
PZN: 5919239 (rezeptfrei)
Vitamine und Nahrungsergänzungen
- Herzerkrankungen
- Herzrhythmusstörungen
- Herzbeschwerden
- Arteriosklerose
- Herzschwäche
Orthomol Fertil plus
Orthomol Pharmazeutische Vertriebs GmbH
PZN: 2166673 (rezeptfrei)
Kinderwunsch
- Fertilitätsstörungen
Orthomol Cardio Tabletten und Kapseln
Orthomol Pharmazeutische Vertriebs GmbH
PZN: 10225409 (rezeptfrei)
ORTHOMOL FEMIN
Orthomol pharmazeutische
PZN: 1298993 (rezeptfrei)
Orthomol Femin
- Hitzewallungen
- Wechseljahre
- übermäßige Schweißproduktion
- Menopause
Orthomol Mental Granulat+Kapseln 15 Tagesportionen
Orthomol pharmazeutische
PZN: 10551706 (rezeptfrei)
Orthomol Cellprotect GRA/TAB/KAP Kombipackung
Orthomol Pharmazeutische Vertriebs GmbH
PZN: 18259164 (rezeptfrei)
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Ratgeber
Wirkstoff Coenzym Q10 (Ubiquinon) – ein fettlöslicher Nährstoff, der eine zentrale Rolle in der Energieproduktion der Zellen spielt und antioxidativ wirkt.
Coenzym Q10 ist in allen menschlichen Zellen vorhanden und besonders hoch in Organen mit hohem Energiebedarf. Im Körper unterstützt es die Umwandlung von Nährstoffen in Energie und schützt Zellen vor oxidativem Stress. Als Bestandteil vieler Nahrungsergänzungsmittel und Kosmetikprodukte ist CoQ10 sowohl als Ubiquinon als auch als Ubiquinol bekannt.
Wichtigste Effekte: Steigerung der zellulären Energieproduktion in den Mitochondrien, antioxidativer Schutz gegen freie Radikale, Unterstützung der Herzgesundheit und des Energiestatus.
Indiziert zur Unterstützung der körpereigenen Energieproduktion, zur antioxidativen Abwehr und bei erhöhtem Bedarf durch Alter oder Stress; in Reaktivierung von Energieprozessen in Zellen.
Typische Einnahme: 30–150 mg CoQ10 pro Tag (in Forte-Formen auch bis zu 200 mg). Einnahme mit Mahlzeiten, ideal mit fetthaltigen Speisen zur besseren Aufnahme. Bei Cremes gelten produktspezifische Anweisungen.
In der Regel gut verträglich. Gelegentlich Magen-Defizite, Kopfschmerzen oder leichte Hautreaktionen.
Kann die Wirkung bestimmter Blutverdünner (z. B. Warfarin) beeinflussen. Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten möglich; ärztliche Rücksprache empfohlen, besonders bei bestehenden Erkrankungen oder Schwangerschaft.
Lagerung kühl, trocken und lichtgeschützt. Nicht überdosieren. Schwanger- und Stillzeit mit Arzt abklären.
Coenzym Q10 ist Bestandteil vieler Nahrungsergänzungsmittel in Form von Kapseln, Tabletten oder Cremes; keine spezifischen verschreibungspflichtigen Medikamente sind standardmäßig enthalten – Produktetikett prüfen.
Häufig Gestellte Fragen
Was ist Coenzym Q10?
Coenzym Q10 ist ein körpereigenes Molekül, das in den Mitochondrien der Zellen eine zentrale Rolle bei der Energieerzeugung spielt und zellulären Schutz bietet.Wofür wird Coenzym Q10 verwendet?
Es unterstützt die Energieproduktion und wirkt antioxidativ, insbesondere bei erhöhtem Bedarf oder fortgeschrittenem Alter.Wie wird Coenzym Q10 eingenommen?
Als Nahrungsergänzungsmittel üblicherweise oral mit Fettaufnahme; Einnahme mit Mahlzeiten verbessert die Aufnahme.Gibt es Nebenwirkungen?
CoQ10 wird in der Regel gut vertragen. Gelegentlich treten Magen-Darm-Beschwerden, Kopfschmerzen oder Hautreaktionen auf.Welche Wechselwirkungen gibt es?
Es kann die Wirkung einiger Medikamente, z. B. Warfarin, beeinflussen. Rücksprache mit Ihrem Arzt ist empfohlen.
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