"Ich kann morgens noch nicht wirklich was zu mir nehmen da ich einfach keinen Hunger habe. Jedoch weis jeder dass das Frühstück am Wichtigsten ist. Daher habe ich mir angewohnt morgens einen Eiweißshake zu trinken. Oder mische das Pulver mit Joghurt an und gebe Obst mit dazu - und das funktioniert wunderbar. Nehme sogar ab! Für Sportler ist dies glaube ich nicht geeignet da zu wenig Eiweiß?! - aber da kenne ich mich nicht sehr gut aus."