"Das Magnesium von Espara ist super verträglich, weil es keine Gluten und keine Laktose enthält. Bei langen Trails reicht auch eine Kapsel auch ohne Wasser gut zum Einnehmen. Kaufe ich wieder und empfehle es weiter. Super nützliches Geschenk, mit dem man nicht falsch liegt. Wird wieder den nächsten Trail und Wanderung begleiten."