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Als überzeugte Vegetarierin könnte es sein, dass die Substanz Lysin in meinem Körper zu wenig vorkommt. Ein Anzeichen sind total häufige Herpesinfektionen, hatte sogar schon mal eine Gürtelrose. Jetzt nach der mehrwöchigen Einnahme von L-Lysin Pulver hat sich das wesentlich gebessert. Insgesamt habe ich eine viel bessere Abwehrkraft bekommen. Diese Aminosäure ist wirklich total wichtig für den Körper und bin froh, diesen Tipp bekommen zu haben.
Ich finde, das L-Lysin Pulver und mein tägliches Gymnastikprogramm halten meinen Körper jung. Ich nehme einmal täglich eine Dosis von 500 mg ein, verührt in einem Fruchtsaft oder auch mal unter ein Joghurt gemischt. Das Pulver ist preiswerter als die Tabletten und auch einfach in der Handhabung.
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