"Vorab ich möchte nicht aufhören zu rauchen, meinen Konsum aber drastisch senken. 4mg Wirkstoff schmecken anfangs wirklich heftig, dies lässt sich verringern indem man das Kaugummi einfach mal ungekaut unter der Zunge oder in der Backe lässt. Sehr positiv es klebt nicht an Zahnersatz und wird nicht gelb. Es löst sich bei mir absolut nicht auf und schmeckt auch nach 1,5 Std noch. 2 Kaugummi und 7 Std rauchfrei, ohne gereizt zu sein. Am Computer kein unkontrolliertes Rauchen oder naschen, dass tut auch der Figur gut. Jetzt muss ich nur aufpassen das ich nicht ganz aufhöre zu rauchen ;o)"