"Ich stelle die Tinktur her und wende sie immer einen Telöffel in meinen Tees. Man kann vieles Mehr damit machen verdünnt als Umschläge und vieles mehr. Zwischendurch soll man dann eine Pause von 3 Wochen einlegen. Die Zeit brauche ich auch wenn eine neue angesetzt wird. Ich bin 81 Jahre und mir bekommt das sehr gut. Ich kann die Schwedenkräuter nur empfehlen. Sie sollte immer im Hause sein. Z.B. bei Bauchschmerzen Darmbeschwerden und soweiter.. Sie hilft super. Im Buch von Maria Treben- Heilkräuter aus dem Garten Gottes -kann man die Verwendung nach lesen. Auch in anderen Kräuterbüchern und Internet."