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Die Zink 15 mg Tabletten werden zur Vorbeugung oder Behandlung eines Zinkmangels angewendet. Die Tabletten enthalten Zink in einer Dosierung von 15 mg.
Zu einem Zinkmangel kann es kommen, wenn eine Person einen erhöhten Bedarf hat oder wenn zu wenig Zink über die Nahrung zugeführt wird. Eine einseitige Ernährung, länger andauernde Durchfälle, verschiedene Erkrankungen, Schwangerschaft, Stillzeit, Wachstum oder ein übermäßiger Alkoholkonsum können das Auftreten eines Mangels begünstigen.
Im Rahmen eines Zinkmangels kann es zu einer Antriebsschwäche, einem Gewichtsverlust, einer Depression, Konzentrationsstörungen, eine erhöhte Infektanfälligkeit, Wachstumsstörungen, eine verzögerte Wundheilung, Haarausfall, zu brüchigen Nägeln oder entzündlichen Hautveränderungen kommen. Man geht davon aus, dass fast die Hälfte aller Menschen zu wenig Zink über die Nahrung zu sich nehmen. Da der Körper nicht in der Lage ist Zink in einer größeren Menge zu speichern, sollte Zink dem Körper regelmäßig in einer ausreichenden Menge zugeführt werden.
Da die Symptome eines Zinkmangels eher uncharakteristisch sind, ist es unter Umständen schwierig einen Zinkmangel eindeutig zu erkennen. Die Zink 15 mg Tabletten können eine ausreichende Versorgung des Körpers mit Zink zusätzlich zur normalen Ernährung erleichtern. Beim Zink handelt es sich um lebenswichtiges Spurenelement, welches an zahlreichen Funktionen im Körper beteiligt ist. Für gesunde Menschen ist es bei einer gesunden und ausgewogenen Ernährung kein Problem den täglichen Zinkbedarf zu decken.
Zink ist unter anderem wichtig für die Augen, die Abwehrkräfte des Körpers, die Haut, die Herstellung von Eiweiß und für verschiedene Stoffwechselprozesse
Die Zink 15 mg Tabletten können die typischen Beschwerden im Rahmen eines Zinkmangels lindern, einen drohenden Zinkmangel vorbeugen, die Nahrung sinnvoll ergänzen und verschiedene Stoffwechselvorgänge im Körper unterstützen.
Du hast Fragen? Dann kannst Du sie hier an unsere Experten stellen. Wir freuen uns auf Deine Nachricht.
Beantwortet von
Apomio Redaktionsteam
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"Die 15 mg Zink setze ich ein, wenn ich im Hochsommer viel schwitze und Nährstoffe verliere, viel körperlich beansprucht bin (Sport, Ausdauer), bzw. den Eindruck habe, eine Erkältung ist im Anmarsch. Jeweils am Abend mit viel Wasser. Es reicht tatsächlich eine Tablette. Und - es ist gut verträglich. Tatsächlich bleibt die Erkältung dann in den meisten Fällen aus oder ist wenig gravierend. Das ersetzt keinen gesunden Lebensstil mit ausreichend Schlaf und einer ausgewogenen Ernährung mit Fleisch und Hülsenfrüchten. "
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