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Ganz unmerklich hat sich bei mir über einen Zeitraum von 3-4 Wochen eine innere Ruhe eingestellt, die ich schon lange nicht mehr hatte. Erreicht habe ich das mit Baldrian Dispert für den Tag und einer kurzen Meditation jeden Morgen nach dem Aufwachen. Jetzt schaffe ich wieder problemlos Dinge, die mir vorher wie ein unüberwindlicher Berg erschienen sind.