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Wohl durch die Hormonumstellung in den Wechseljahren bekam ich Probleme mit meinen bis dahin vollen und glänzenden Haaren, und auch die Fingernägel wurden hart und spröde. Die Symptome sprechen für einen Biotinmangel, das habe ich in verschiedenen Internetforen nachgelesen. Deshalb hoffe ich auf baldige Besserung, denn seit 3 Wochen nehme ich jetzt Biotin von Betapharm. Diese Firma hat viel Erfahrung mit Nahrungsergänzungsmitteln, deshalb vertraue ich hier auf eine gute Qualität.
