Cefasel 200 nutri Selen-tabs sind ein hochdosiertes Nahrungsergänzungsmittel mit je 200 µg Selen in Form des schnell verfügbaren Natriumselenits. Selen ist Voraussetzung für die normale Funktion u.a. von Immunsystem, Schilddrüse und Nervensystem. Das Spurenelement ist zudem ein starkes Antioxidans. Es schützt Zellen und Erbgut vor der Schädigung durch freie Radikale. Diese Fähigkeit kann das Risiko für die Entstehung von Krebs senken. Selen bindet giftige Schwermetalle und scheidet sie aus. Es fördert die Fruchtbarkeit von Mann und Frau und verschönert Haut und Haar. Selen trägt zur Bildung von Serotonin bei und gewährleistet bei ausreichender Versorgung eine gute Stimmung. Cefasel 200 nutri Selen-tabs sind 100 % vegan und frei von Laktose, Allergenen, Gelatine, Hefe, Süßungsmittel sowie Aroma- und Farbstoffen.

Wozu braucht der Körper Selen?

Der Körper kann das lebensnotwendige Spurenelement nicht selbst herstellen und muss es von außen aufnehmen. Es wird für das Funktionieren von Schilddrüse, Hypophyse, Bauchspeicheldrüse, zentrales Nervensystem, Nebennieren und roten Blutkörperchen benötigt. In einem wesentlichen antioxidativen Enzym, der Gluthationperoxidase, stellt Selen den Hauptwirkstoff dar und ist als Radikalfänger unerlässlich. Diese aggressiven, zellschädigenden Sauerstoffverbindungen entstehen intern bei der Umwandlung von Nahrung in Energie und extern durch Umwelteinflüsse wie UV-Strahlung, Umweltgifte, Luftverschmutzung, beim Rauchen und Alkoholkonsum, durch Zusatzstoffe in Nahrungsmitteln, Pflanzenschutzmitteln, Medikamente und Stress. Die Bindung schützt Zellen und Zellkern mit dem Erbgut vor Schädigung und Entartung zu Krebszellen. Das betrifft auch die Immunzellen und damit die Abwehrkraft des Körpers. Selen entgiftet den Körper durch die Bindung von Schwermetallen wie Quecksilber, Aluminium, Blei und Arsen. Selen wird für die Bildung von Botenstoffen wie Serotonin benötigt und trägt zur guten Stimmung bei. Das Spurenelement wird benötigt, um die inaktive Form des Schilddrüsenhormons in die aktive Jodverbindung umzuwandeln. Selen ist auch an der Fruchtbarkeit der Frau und der Qualität der Spermien beteiligt. 

Wie aktiviert Selen das Abwehrsystem und wie kann Selen gegen Krebs wirken?

Eine tägliche Zufuhr von 200 µg Selen soll Krebserkrankungen, insbesondere von Darm, Lungen und Prostata reduzieren können. Grund ist die zellschützende Wirkung von Selen gegen freie Radikale. Gleichzeitig aktiviert das Spurenelement das Abwehrsystem. Die Produktion von Killerzellen, Antikörpern und Immun-Lymphozyten wird erhöht und der Selbstmord (Apoptose) von Krebszellen angeregt. Während einer Chemotherapie kann Selen helfen, dass die Immunzellen weniger abnehmen und die Nebenwirkungen gelindert werden.

Wie hoch ist der Tagesbedarf an Selen?

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung geht von einem Tagesbedarf von 60 µg für die Frau und 70µg für den Mann aus. Als Krebsprophylaxe empfehlen US-amerikanische Selenforscher 110 µg am Tag, bei Risikogruppen wie Rauchern und Gestresste 200 µg täglich. Einen hohen Gehalt an Selen haben Paranüsse, Steinpilze, Sesam, Kokosprodukte, bei tierischen Produkten sind es Innereien, Hering, Forelle, Thunfisch und Fleisch, die den höchsten Selen-Gehalt haben.

Woran erkennt man eine Unterversorgung an Selen?

Das Abwehrsystem baut ab, Zellschutz und Entgiftung werden reduziert. Chronische Entzündungen, Arteriosklerose, Blutdruck und rheumatische Erkrankungen als Folge freier Radikale treten auf. Eine Schilddrüsenunterfunktion, Fruchtbarkeitsprobleme bei beiden Geschlechtern, blasse, schuppige Haut und weiße Flecken auf den Nägeln können genauso Zeichen eines Selenmangels sein wie Leistungsabfall und Depressionen.

Woran erkennt man eine Überdosierung?

Grundsätzlich sollte vor der Einnahme der Selen-Spiegel getestet werden. An dem Ergebnis wird die Dosis ausgerichtet. Die Gesellschaft für biologische Krebsabwehr geht erst nach monatelanger Anwendung von über 500 µg täglich von Nebenwirkungen als Zeichen für eine Überdosierung aus. Dazu zählen Haar- und Nagelveränderungen, Magenbeschwerden und Knoblauchgeruch.

Wie werden Cefasel 200 nutri Selen-tabs dosiert und angewendet? 

Es sollte täglich eine Kapsel unzerkaut mit ausreichend Wasser eingenommen werden. Der Verzehr von Vitamin C, auch in Form von Fruchtsäften, sollte im zeitlichen Abstand von ein bis zwei Stunden stattfinden, um die Verfügbarkeit von Selen nicht zu verringern.