"Kalium regelt (gemeinsam mit Natrium) das Gleichgewicht zwischen Säuren und Basen und ist essentiell für viele wichtige Körperfunktionen. Sowohl ein Mangel als auch ein Überschuss an Kalium sind bedenklich für die Gesundheit. Daher sollte man die Höchstmenge pro Tag keinesfalls überschreiten.Das Granulat löst sich super auf und schmeckt sehr lecker im Tee.Ein Kaliummangel lässt sich auch durch die Ernährung verbessern. Kaliumhaltige Lebensmittel sind u.a. Kartoffeln, Nüsse, Pilze, Milch, Fleisch, Fisch, Geflügel, Vollkornprodukte, Trockenobst, Avocados und Bananen."