"Wir benützen es folgendermaßen:Einreibung: 5 - 15 Tr. auf Brust/Rücken 2 - 4 mal täglich auftragen. Inhalation: 15 bis 20 Tr. werden in dem dafür vorgesehenen Inhalator mit ? l heißem Wasser übergossen.Badezusatz: Als Badezusatz enthalten 10 - 20 Tr. Soledum Balsam pro ca. 20 L Badewasser eine ausreichende Menge des Wirkstoffs Cineol, um in besonders entspannender Form zu inhalieren.Rauminhalation: Tagsüber, besonders abends, Stofflappen oder Wattebäusche möglichst am Kopfende des Bettes befestigen und mit 10 - 15 Tropfen Soledum Balsam tränken. Man kann auch feuchte Badetücher auf die Heizkörper legen und diese mit Sodeum Balsam tränken.Das ist alles sehr wirksam für eine schnelle Besserung des Wohlbefindens bei Erkältungskrankheiten und wird von mir u. meiner Familie angewendet"